Mütəxəssislərdən uzun və sağlam həyat üçün kritik xəbərdarlıq gəlib. 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər bu 4 qidadan uza

Mütəxəssislərdən uzun və sağlam həyat üçün kritik xəbərdarlıq gəlib. 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər bu 4 qidadan

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəl

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəl

Əvvəllər artroz, osteoxondroz və digər oynaq xəstəlikləri yaşlı insanların problemi hesab olunurdusa, bu gün gənc, hətt

Qırmızı ət, spirtli içki və fast food orqanizmdə iltihab üçün şərait yaradır, sarımsaq, zəncəfil, balıq və çay isə əksi

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immuniteti artırır. Diyetoloq Kristen Kaplan və qidalanma üzrə

Bir çox insan səs-küyün yalnız eşitmə diskomfortu yaratdığını və onun psixoloji təsirlərinin məhdud olduğunu düşünə

İstər sendviçlərdə əlavə kimi, istərsə də keyfiyyətli zeytun yağı ilə tərəvəz salatına əlavə olaraq, kahı, şübhə

Duzlu və şirin qəlyanaltılar arasında seçim etmək sağlamlığınıza müxtəlif yollarla təsir edə bilər. Həddindən artıq du

Əvvəllər artroz, osteoxondroz və digər oynaq xəstəlikləri yaşlı insanların problemi hesab olunurdusa, bu gün gənc, hətt

Araşdırmalar göstərir ki, gündəlik kərə yağını bitki yağları ilə əvəz etmək ölüm riskini azalda bilər. Bu nəticələr son

Araşdırmalar göstərir ki, gündəlik kərə yağını bitki yağları ilə əvəz etmək ölüm riskini azalda bilər.  Bu nəticələr so

Balqabaq tumları ən faydalı toxumlardır.Bu səbəbdən də dietoloq və həkimlər uşaqdan böyüyə hər kəsə hər gün balqabaq tu

Cənubi Kaliforniya Universitetinin Uzunömürlülük İnstitutuna rəhbərlik edən tanınmış gerontoloq professor Valter Lonqo

Yarpağı və kökü yeyilən bilən çuğunduru bir çox cəmiyyətlərdə sağlam qidalanmanın tərkib hissəsi kimi mütəmadi istifadə

Bəzi qidalar oynaqlarınızın sağlam qalmasına mane olur.News24.az xəbər verir ki, rusiliya həkimlər ölkələrinin birinci

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immunteti artırır. Lent.az-ın məlumatına görə, dietoloq Kriste

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immunteti artırır. Lent.az-ın məlumatına görə, dietoloq Kriste

Günəbaxan yağı, xüsusilə hidrogenləşdirilməmiş versiyalar, monodoymamış və çoxlu doymamış yağ turşuları ilə zəngindir.

"Uşaqlarda mədə ağrısı və ya qastrit diaqnozunun qoyulmasında üçün Urea nəfəs testi, nəcisdə “Helicobacter Pylori” anti